Bauch Beine Po

Trainingszeiten

Montags 20:00 – 21:30 Uhr

Trainingspausen: nur an Feiertagen!

 

Gymnastik mal anders

Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für Frauen und Männer aller Altersklassen. Mit einem Ausdauer- und Krafttraining, das Fitness- und Gesundheitselemente beinhaltet, werden Muskelgruppen und Körperpartien gestärkt und geformt. Zum Fithalten und Formen verwenden wir auch Handgeräte wie Hanteln, Ball, Thera-Band oder das Step-Brett. Zum Ausgleich erlernen und vertiefen wir Atem- und Entspannungsübungen.

Ansprechpartnerin
Inge Leppla, Tel.: 06233/319599
Location Ritter-von-Geißler-Straße 79, 67256 Weisenheim am Sand Telefon 06353 8624 Stunden Geöffnet bei Training, den offenen Wochenenden und auf Anfrage
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