Trainingszeiten

Sitz- und Stehgymnastik

sind sie Diabetiker oder haben Sie Durchblutungsstörungen in den Beinen ? Ganzkörpertraining-von Kopf bis Fuß. Durch gezielte Übungen werden Gelenke und Muskeln (schmerzfrei!) bewegt. Die Atmung ist dabei sehr wichtig, die von Frau Christel Reuther immer wieder erklärt wird. Mit gutem Körpergefühl geht jeder nach Hause und der Tag kann beginnen.

Auch Nichtmitglieder sind willkommen.
Kosten für die 10er-Karte:

• 30 Euro für Mitglieder
• 60 Euro für Nichtmitglieder